Lichamelijke klachten

Je bent ook welkom wanneer je lichamelijke klachten ervaart. Samen onderzoeken we welke signalen je lichaam geeft en wat deze je mogelijk willen vertellen. Integraal holistische massage vervangt geen medische of psychologische behandeling, maar kan wel een waardevolle aanvulling zijn op jouw herstel- of bewustwordingsproces. Bij twijfel of ernstige klachten raad ik je aan contact op te nemen met je huisarts of behandelend arts.

Eerste afspraak

Een sessie duurt ongeveer 90 minuten. We beginnen met een rustig kennismakingsgesprek waarin we jouw hulpvraag en verwachtingen bespreken. Daarna starten we de massage. De eerste sessie is vooral bedoeld om elkaar te leren kennen en rustig te ontdekken wat zich in jouw lichaam aandient. Er is alle ruimte om vragen te stellen en aan te geven wat voor jou prettig en veilig voelt.

Aantal sessies

Iedere hulpvraag is anders. Daarom kijken we na de eerste sessie samen wat passend is voor jouw proces. Vaak zijn drie tot vijf sessies voldoende om echt de verdieping in te gaan en ruimte te geven aan bewusblijvende verandering.

Kleding

Tijdens de massage staat jouw gevoel van veiligheid altijd voorop. Jij bepaalt zelf je tempo en je mag op ieder moment aangeven wat prettig voelt of juist niet. Je lichaam blijft tijdens de massage zorgvuldig toegedekt met handdoeken. Alleen het deel van het lichaam dat op dat moment wordt gemasseerd, is onbedekt. Je houdt tijdens de massage je onderbroek aan.

Parkeren en omgeving

De praktijk ligt in Brakkenstein in Nijmegen. Je kunt gratis parkeren en er is vrijwel altijd een plek voor de deur. Op ongeveer 100 meter van de praktijk ligt het natuurgebied Heumensoord. Een wandeling door het bos kan een fijne manier zijn om na de massage nog even tijd voor jezelf te nemen, voordat je weer de drukte van de dag instapt.

Emoties tijdens de massage

Tijdens een massage kunnen emoties vrijkomen. Dat is heel normaal. Je hoeft niets tegen te houden of op een bepaalde manier te reageren. Alles wat zich aandient, mag er zijn. In de begeleiding volg ik jouw tempo en jij bepaalt wat op dat moment goed voelt.

Gezondheid

Ben je ziek, heb je koorts of een besmettelijke aandoening? Neem dan contact met me op, zodat we de afspraak kunnen verzetten. Gebruik je medicijnen of heb je een allergie voor bepaalde oliën? Laat het me vooraf weten, zodat ik daar rekening mee kan houden.

Wanneer massage niet mogelijk is

Een massage is niet in iedere situatie geschikt. Daarom bespreken we tijdens het kennismakingsgesprek je gezondheid en eventueel medicijngebruik. Er zijn situaties waarin een massage niet of tijdelijk niet verantwoord is, zoals bij trombose, een recente operatie of zwangerschap. Twijfel je of een massage op dit moment passend is? Neem gerust contact met me op, dan kijken we samen wat verstandig is.

Vergoeding

De sessies van Puur vanbinnen worden niet vergoed door de zorgverzekering. Financiële ruimte mag geen drempel zijn om hulp te zoeken. Heb je een beperkt budget? Neem gerust contact met me op. Samen kunnen we kijken wat mogelijk is.

In goede handen

Ik heb de tweejarige opleiding Integraal Holistische Massagetherapie gevolgd bij Positive Touch. Deze opleiding is op hbo-niveau en wordt erkend door KTNO, BATC en CAT. Zo mag je erop vertrouwen dat je begeleid wordt door iemand met een gedegen en erkende opleiding.

Privacy

Alles wat je tijdens een sessie deelt, behandel ik vertrouwelijk. Zodra mijn praktijk officieel van start gaat, vind je hier ook mijn privacyverklaring. (link naar verklaring)